En studio utan väggar — coaching på dina villkor, var du än är.
Skräddarsydda tränings- och kostupplägg för dig som vill ta din hälsa till nästa nivå.
Om Mig
Jag har gjort resan själv och vet vad som krävs. Men det här handlar inte om mig – det handlar om dig.
Se mina resultatMitt mål är att hjälpa dig bygga disciplin, skapa driv och utveckla ett mindset som ger långsiktiga resultat.
När du får kontroll över ditt sinne, följer kroppen efter.
Boka en gratis konsultationTjänster
Alla paket startar med en personlig genomgång där vi lägger grunden tillsammans.
Startar med en 30 min genomgång där vi lägger upp en plan. Du får ett skräddarsytt träningsschema och löpande möjlighet att boka 30-min avstämningar för uppföljning och stöd.
| Period | Totalt | Per mån |
|---|---|---|
| 1 mån | 2 450 kr | 2 450 kr |
| 3 mån | 6 450 kr | 2 150 kr |
| 6 mån | 11 100 kr | 1 850 kr |
Alla priser inkl. moms
VÄLJStartar med en 30 min genomgång. Du skriver en matdagbok som vi går igenom tillsammans och tar fram en hållbar kostplan. Löpande 30-min avstämningar ingår under hela perioden.
| Period | Totalt | Per mån |
|---|---|---|
| 1 mån | 2 750 kr | 2 750 kr |
| 3 mån | 7 350 kr | 2 450 kr |
| 6 mån | 12 900 kr | 2 150 kr |
Alla priser inkl. moms
VÄLJDet bästa av två världar. Kombinera PT-Online med en skräddarsydd kostplan och få ett komplett upplägg där träning och kost hänger ihop — för maximalt resultat.
| Period | Totalt | Per mån | Du sparar |
|---|---|---|---|
| 1 mån | 4 650 kr | 4 650 kr | 550 kr |
| 3 mån | 12 350 kr | 4 117 kr | 1 450 kr |
| 6 mån | 21 500 kr | 3 583 kr | 2 500 kr |
Alla priser inkl. moms
VÄLJ KOMBOResultat
Kost & Nutrition
Jag bygger kostupplägg utifrån dina mål, din vardag och maten du faktiskt vill äta. Det handlar om att få rätt balans och rätt mängd – inte att begränsa i onödan.
Allt anpassas efter dina preferenser, allergier och mål. Oavsett hur du äter i dagsläget ser jag till att du får en struktur som fungerar – och som ger resultat.
